南瓜煮る電子レンジで甘くして
＜南砺・あんぽ柿、カナダ輸出へ・秋告げる甘い香り＞・2024/10/23
https://www.hokkoku.co.jp/articles/-/1554684
＜海の恵みに震災の経験を生かしたご飯のおとも＞
ひととき 庵あん ごろっと 旨辣うまから焼やき●さば ●は魚編に青
蓋を開けるとラー油に 浸つ かったサバが思いのほか大ぶりで期待が膨らむ。熱々のご飯にのせ、すぐさまパクリ。脂のりの良い焼きサバと、辛くて 旨うま みのある絶妙な味付けがピタリと合って、ご飯との相性も抜群だ。・・2024/10/17
https://www.yomiuri.co.jp/hobby/travel/ryokou-select/20241011-OYT8T50059/