ビーフカレーただただ煮込み春隣
＜1月22日はカレーの日です。＞
＜豪快ビーフカレー＞
https://www.sbfoods.co.jp/recipe/detail/05045.html
＜「激しすぎる」の反対押し切り、息子の一言で生まれた爆弾ハンバーグ＞・1月8日
https://www.asahi.com/articles/ASQ176V98PDWUUHB00C.html?iref=comtop_7_03
＜2022年【鳥取県】手みやげ3選・らっきょうが垢抜けてオシャレに！＞
https://crea.bunshun.jp/articles/-/34444
＊ 心とからだを元気にする お助けスパイスカレー (印度 カリー子 (著)）
スパイスを食品科学の観点から研究する著者が教える、症状別カレーレシピ。スパイスは「食べる漢方」と言われ、高い効能が認められています。本書では疲れ、肌荒れ、冷え、ダイエットなど、日本人に悩みの多い10の不調を改善するカレーレシピを紹介。
作り方は3つの最強スパイス(ターメリック・クミン・コリアンダー)に、もう1種類のスパイスを組み合わせるだけ。フライパンひとつででき、どれも20 分前後で完成!初心者でも簡単に作れます。また、カリー子さんのカレーレシピは辛くない上に、油少なめでヘルシー! スパイスの香りとおいしさを五感で楽しんで、心も体も元気&きれいになりましょう。