ほうれん草豚バラプラスうま炒め
ほうれん草卵とベーコンマヨ炒め
ほうれん草卵とシメジ歯ざわりを
ほうれん草スタミナ炒め鶏肉と
＜ほうれん草はアク抜き必須！アク抜き方法を紹介＞
https://www.pietro.co.jp/pietro-radio/cooking/co17/
＜菠薐草：例句＞
さばさばと忘れたるふりはうれん草 伊藤憲子
愛憎や菠薐草の茄で加減 岩月優美子
熱の子にはうれん草の魔法効く 三村純也
菠薐草旬とて茎の甘かりき 落合由季女
食卓にみどり冴え冴えはうれん草 辰巳あした
＜「メイプルサーモンの贅沢三種丼」福島県西郷村産、食べ飽きないおいしさ＞・発見！ふくしまお魚まつり・2025/2/10 ・https://www.sankei.com/article/20250210-X4D3RA4XSRCRVNKHDPXLJ7VZ3Y/
＜《横浜中華街》 “通”がえらぶ、肉まんの「隠れ名店3選」〈台湾職人の手包みや、高級店が手がけるバターが隠し味の贅沢肉まん…〉＞・https://crea.bunshun.jp/articles/-/52730